#무도심리학 #불안한아이 #감정조절 #신체기반자기조절 #무도교육 #부모교육 #전인교육 #몸과마음 #자기회복 #교육칼럼1 불안한 아이에게 필요한 것은 움직임이다 불안한 아이에게 필요한 것은 움직임이다몸이 안정되면 마음도 조금씩 안정되기 시작한다"우리 아이는 늘 불안해 보여요."30년 동안 무도 교육 현장에서 학부모들에게 가장 많이 들은 말 가운데 하나이다.학교에 가기 싫어하는 아이.새로운 친구를 만나기를 두려워하는 아이.작은 실패에도 쉽게 눈물을 보이는 아이.발표를 앞두고 밤잠을 설치는 아이.불안은 특별한 아이들만의 문제가 아니다.빠르게 변화하는 사회 속에서 많은 아이들이 크고 작은 불안을 경험하며 살아간다.그렇다면 불안한 아이에게 가장 먼저 필요한 것은 무엇일까?많은 사람들은 "좋은 말"이나 "상담"을 떠올린다.물론 그것도 중요하다.하지만 오랜 교육 현장에서 내가 발견한 것은 조금 달랐다.불안한 아이에게 가장 먼저 필요한 것은 움직임이었다.몸은 마음보다 먼저 .. 2026. 7. 8. 이전 1 다음
