무도심리학으로 바라본 아이들의 행동과 태권도 교육
"선생님, 우리 아이는 너무 산만해서 걱정입니다."
"친구를 자주 때립니다."
"집중을 못합니다."
"말을 듣지 않습니다."
30년 동안 중국에서 무도로서의 태권도를 지도하며 수없이 들었던 이야기들이다.
많은 부모들은 아이의 행동을 먼저 본다.
하지만 나는 조금 다른 질문을 던진다.
"그 아이는 왜 그런 행동을 하고 있을까?"
이 질문은 아이를 바라보는 관점을 완전히 바꾸어 놓는다.
행동은 아이가 보내는 마음의 언어이다
아이들은 자신의 감정을 어른처럼 말로 표현하지 못한다.
대신 행동으로 표현한다.
친구를 때리는 행동도,
수업 시간에 집중하지 못하는 모습도,
화를 내거나 장난을 심하게 치는 행동도,
어쩌면 아이가 보내는 구조 요청일 수 있다.
행동은 원인이 아니라 결과이다.
무도심리학에서는 행동 뒤에 숨겨진 마음을 먼저 이해하려고 한다.
문제행동 뒤에는 이해받고 싶은 마음이 있다
도장에서 만난 한 아이는 항상 친구들과 다투었다.
작은 일에도 화를 냈고,
훈련 중에도 쉽게 짜증을 냈다.
처음에는 많은 사람들이 그 아이를 '문제아'라고 불렀다.
하지만 대화를 나누면서 알게 되었다.
부모님의 잦은 갈등으로 집에서는 늘 불안했고, 학교에서도 친구들과 어울리지 못하고 있었다.
그 아이에게 필요했던 것은 더 강한 훈련이 아니라, 자신을 이해해 주는 한 사람의 관심이었다.
아이는 혼나는 순간보다 이해받는 순간 변화하기 시작했다.
무도는 아이를 평가하는 교육이 아니다
무도는 아이를 순위로 나누는 교육이 아니다.
잘하는 아이와 못하는 아이를 구분하는 교육도 아니다.
무도는 한 사람의 가능성을 발견하는 교육이다.
발차기가 조금 느려도,
기합이 작아도,
실수를 반복해도,
그 아이만의 속도가 있다.
좋은 사범은 그 속도를 기다려 줄 줄 아는 사람이다.
아이는 혼날 때보다 이해받을 때 성장한다
안정적인 관계는 행동 변화를 만든다.
아이가 자신을 안전하다고 느낄 때, 비로소 새로운 행동을 시도할 수 있기 때문이다.
도장도 마찬가지다.
"왜 또 그랬어?"라는 말보다, "무슨 일이 있었니?"라는 질문이 먼저 필요하다.
질문은 마음을 열게 하지만, 비난은 마음을 닫게 만든다.
무도수련은 감정을 조절하는 연습이다
많은 사람들은 태권도가 발차기를 배우는 운동이라고 생각한다.
하지만 실제로는 감정을 다루는 시간이 더 많다.
지고 싶은 마음을 참는 법,
실패를 받아들이는 법,
친구를 배려하는 법,
분노를 조절하는 법,
다시 도전하는 법.
이 모든 과정은 감정을 훈련하는 과정이다.
그래서 무도로서의 태권도는 신체훈련인 동시에 심리교육이다.
좋은 사범은 행동보다 마음을 먼저 본다
30년 동안 지도하며 내가 세운 원칙이 있다.
행동을 고치려고 하지 않는다. 먼저 마음을 이해하려고 한다.
마음이 안정되면 행동은 자연스럽게 변한다.
아이에게 필요한 것은
- 비난보다 공감이고,
- 지적보다 신뢰이며,
- 처벌보다 관계이다.
좋은 관계는 좋은 교육의 시작이다.
무도심리학이 말하는 교육의 본질
무도심리학은 아이의 행동을 문제로만 보지 않는다.
행동을 통해 아이의 마음을 이해하려 한다.
그래서 사범은 기술만 가르치는 사람이 아니라, 아이의 감정을 읽고, 성장을 기다려 주며, 가능성을 발견하는 교육자가 되어야 한다.
이것이 무도의 교육철학이며, 무도심리학이 추구하는 방향이다.
마무리
30년 동안 수많은 아이들을 만나며 나는 확신하게 되었다.
세상에는 문제행동 아이가 있는 것이 아니다. 이해받지 못한 아이가 있을 뿐이다.
아이를 바꾸려고 하기 전에, 먼저 아이를 이해하려는 마음이 필요하다.
그 이해가 신뢰를 만들고, 신뢰가 변화를 만들며, 변화는 결국 아이의 성장을 이끈다.
무도로서의 태권도는 기술을 가르치는 교육이 아니다.
한 사람의 마음을 이해하고, 그 가능성을 믿으며, 끝까지 함께 성장하는 교육이다.
그래서 나는 오늘도 믿는다.
아이는 혼나서 변하는 것이 아니라, 이해받을 때 성장한다.
그것이 무도심리학이 말하는 가장 중요한 교육의 가치이다.